Mit Feldenkrais und
systemischer Beratung

– In Bewegung kommen
– Leichtigkeit erleben
– Freiräume erkunden

Segelboote

Aktuelles

Montagsgruppe 19.10 bis 14.12.20 in HH

Raum haben... Kiefer, Hals und Atmung

Eine zu hohe Kieferspannung wirkt sich oft auch ungünstig auf Kopfhaltung und Atmung aus. In dem Kurs werden diese Aspekte in ihrem Zusammenhang erforscht und in eine insgesamt aufrechtere, durchlässigere Haltung integriert. Vielleicht entdecken Sie wieder mehr Raum in sich, für sich.

Den Betrag von 135,-€ bitte beim ersten Mo bar mitbringen, Danke

Anmeldung: antjekleinhuis@web.de, es können maximal 7 Personen teilnehmen

Systemisches meets Feldenkrais

Die Macht des Selbstbildes

Wie wir uns selbst sehen, kann uns schwächen - oder stärken

Dienstag 27.10 bis 15.12 20

18.45 - 19.45 Uhr, 8 Abende

TN-zahl max. 7

Wie sehen Sie sich selbst? Wie denken Sie über sich? Und was davon würden Sie gern ändern?
Es lohnt sich, das Bild, das wir uns von uns selbst machen, bewusst und genau anzuschauen, um es in die Richtung eines klareren und erweiterten Selbstbildes zu verändern. Ihre eigenen Ressourcen bringen Sie so auf einen kraftvollen und authentischen Weg bei allem was Sie tun und vorhaben!

Wir begleiten Sie in Ihrem Prozess mit Gespräch, Reflexion, kreativen Techniken und Feldenkrais-Lektionen

Martina Erpenbeck, Supervisorin EASC, Coach, Trainerin, Organisationsentwicklung; angefragt

Antje Schwalbe-Kleinhuis, M.A. Pädagogin, Feldenkrais-Lehrerin, systemische Beraterin

Anmeldungen bitte an antjekleinhuis@web.de
Kosten 160,00 € Konto:
IBAN: DE71 2005 0550 1327 1238 48

Raum haben ... Kiefer, Hals und Atmung

Feldenkrais-Workshop 20.-21. November 2020 online

Eine zu hohe Kieferspannung wirkt sich oft auch ungünstig auf Kopfhaltung und Atmung aus. In dem Workshop werden diese Aspekte in ihrem Zusammenhang erforscht und in eine insgesamt aufrechtere, durchlässigere Haltung integriert. Vielleicht entdecken Sie wieder mehr Raum in sich, für sich.

Fr. 18.30 - 21.30/Sa 10.00-13.00 Uhr

Kosten und Anmeldung Die Kosten für den Workshop betragen 75,-€. Anmeldung unter antjekleinhuis@web.de. Bitte überweisen Sie den Betrag auf IBAN DE71 2005 0550 1327 1238 48. Verwendungszweck: Feldenkrais-Workshop Raum haben

Ich biete Ihnen einen kostenlosen Einführungstermin vorab an, damit alle technischen Dinge, wie Zoom-Zugang, Mikrofon, Beleuchtung und Ausrichtung der Kamera vorab geklärt sind.